Io Mangio Crudo
Negli ultimi tempi ho letteralmente rivoluzionato le mie abitudini alimentari. Il primo passo è stato il mio osteopata, che mi ha «sfidata» a stare due settimane senza carne, prevedendo effetti...
View ArticleMangiare sano, mangiare crudo
La scorsa settimana ho iniziato a parlarvi del regime alimentare che sto seguendo, basato essenzialmente su alimenti crudi. Si tratta di un mio personale “remix” tra i consigli del mio...
View ArticleMangiamo crudo?
Nelle ultime settimane abbiamo parlato del crudismo e delle sue virtù. In molti avete dimostrato interesse in proposito ma non tutti sono pronti a diventare crudisti al 100%. Tranquilli, non lo sono...
View Article[#iomangiocrudo] tagliatelle crude di zu..
In questo momento le zucchine abbondano. Avete mai pensato di consumarle crude? Ecco un’idea semplice, fresca e leggera per queste calde giornate d’estate. Ingredienti: una zucchina, qualche foglia di...
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